Gels Énergétiques Fraise et Kiwi Energy Gels

Les gels énergétiques qui combinent des glucides simples et complexes avec de la taurine, apportent de l’énergie à l’athlète pendant l’entraînement et retardent l’apparition de la fatigue. Les gels énergétiques sont un type de supplément de nutrition sportive qui combine principalement de l’eau et des glucides. De manière complémentaire, d’autres éléments tels que la caféine, les vitamines ou les acides aminés peuvent être ajoutés. Ces gels sont particulièrement destinés à ceux qui pratiquent des sports de longue durée et de haute intensité. Cela inclut les exercices cardiovasculaires : coureurs, cyclistes, nageurs ou triathlètes, par exemple.

L’objectif d’un gel énergétique est de fournir rapidement de l’énergie à l’athlète de fond pendant la compétition ou l’entraînement afin d’éviter une « panne » ou une perte d’énergie. Pour ce faire, les glucides contenus dans un gel énergétique sont généralement à absorption mixte, combinant des monosaccharides à absorption rapide avec des glucides complexes à absorption plus lente (comme la maltodextrine).

Vous avez conseille de consommer des gels lors de l’entraînement ou de la compétition de plus d’ une heure. Dans les cas où la température ou la taux d’humidité de l’environnement est élevé, il est particulièrement important de lui prêter attention à l’énergie et à l’hydratation. Un gel énergétique peut être à consommer pendant l’essayage sportif, et avant si la séance d’exercices sera plus longue que la normale. Prendre des gels énergétiques Avant la course, cela peut aider à retarder l’apparition de la fatigue.

Ingredientes: Agua, maltodextrina, dextrosa, fructosa en polvo, glucosa en polvo, aroma, azúcar, corrector de acidez: ácido cítrico, L-Taurina,, zumo de fresa concentrado en polvo, zumo de kiwi concentrado en polvo, conservador: sorbato potásico